La jornada de diálogo, reflexión y aprendizaje, reunió a especialistas, instituciones y colectivos que compartieron talleres, activaciones y recursos para promover la salud mental como un derecho fundamental
La actividad se desarrolló en el marco de la Estrategia ´Refuerza Emocional´ y el Programa ´A-Gente de Cambio´, iniciativas impulsadas por la SENAJU, a fin de fortalecer el bienestar integral de las juventudes en el país.
Más de 400 jóvenes de todo el país de 15 a 29 años, participaron activamente en el ´Café de Salud Mental´, espacio creado por el Ministerio de Educación a través de la Secretaría Nacional de la Juventud, para promover la conciencia y el cuidado de la salud mental, como un derecho fundamental y un eje clave para el desarrollo personal, social y comunitario de las juventudes, ofreciéndoles un lugar seguro donde expresarse, aprendiendo estrategias que les permitan manejar sus emociones, abordando temas como el estrés, la ansiedad y la depresión.
El evento se desarrolló de manera simultánea en modalidad presencial, en la Biblioteca Nacional del Perú, sede San Borja, y virtual a través de la plataforma Cisco Webex. En la modalidad presencial, los asistentes participaron en activaciones, talleres vivenciales y una feria de servicios con el valioso apoyo de diversas instituciones y especialistas.
Las dinámicas se realizaron en tres espacios paralelos mediante propuestas vivenciales, accesibles y significativas, donde cada participante tuvo la posibilidad de elegir entre actividades lúdicas y espacios más profundos de aprendizaje. En esta actividad reflexionaron, aprendieron y dialogaron en torno al cuidado de su salud mental y el bienestar emocional.
En un entorno seguro y accesible, la propuesta integró activaciones, talleres y una feria de servicios, para fomentar la autonomía, el autocuidado y la creación de redes de apoyo, también participaron organizaciones o instituciones que promueven servicios y/o proyectos orientados a la salud mental.
En la jornada, tanto las activaciones como los talleres se desarrollaron desde metodologías y herramientas prácticas a través de la danza, el arte, la música, el deporte, la educación sexual y reproductiva y otras expresiones culturales y formativas. La feria, por su parte, complementó la propuesta con información directa de instituciones públicas y organizaciones aliadas, visibilizando los servicios disponibles a nivel local y nacional.
La secretaría Nacional de la Juventud, Norah Cárdenas Huerta, resaltó que, ´Café de Salud Mental´ es un espacio innovador y emotivo que se creó para que nuestros adolescentes y jóvenes puedan compartir sus experiencias y encontrar redes de apoyo en un ambiente seguro y comprensivo, donde puedan conectar con profesionales y otros jóvenes que estén dispuestos a escucharlos, descubriendo herramientas para manejen el estrés, la ansiedad y otras emociones que pueden afectar tu bienestar.
“La salud mental es un tema crucial en la adolescencia y la juventud, ya que es una etapa de cambios significativos y desafíos emocionales. Por ello, es fundamental que este grupo etario cuente con acceso a recursos y apoyo para manejar sus emociones y desarrollen habilidades para la vida”, explicó la titular
Durante la actividad, la Asociación Educación ´Sanitaria´ compartió reflexiones sobre la prevención del suicidio, Hernán Quiroz facilitó el taller ´Escritura y lectura para la creación y el autocuidado´, Mía Barraza dirigió la sesión “Moviéndonos juntos”.
Asimismo, el Centro de Salud Mental Comunitario de Santa Anita, expuso sobre gestión de emociones; Nathan Orihuela ofreció la dinámica ´Conexión emocional en base al movimiento´; el Voluntariado ´Volcand´ abordó la prevención del suicidio y la depresión en personas neurodivergentes; y Ekamente desarrolló técnicas de relajación y antiestrés.
La Biblioteca Nacional del Perú presentó la propuesta ´Nuestro Nostos: La literatura como guía en el retorno a nuestro yo´, mientras que instituciones como la Secretaría Nacional de la Juventud, DEVIDA, Samanatox, y otras organizaciones participaron activamente en la feria brindando información sobre los servicios que ofrecen.
De manera paralela, en la modalidad virtual, se realizaron talleres y charlas interactivas que contaron con la participación de la psicóloga Rubí Delgado, quien abordó el autocuidado; el Ministerio de Cultura, presentó los ´Servicios de Alerta contra el Racismo; la Colectiva Warmis Diversas, ofreció herramientas para la gestión emocional y el autocuidado; y Michelle Alvarado, brindó las sesiones “Conociendo sobre las drogas y su relación con las emociones”.
También se sumaron Marbet Segovia, con el taller ´Caer, levantarse y repetir (pero con estilo)´, Renzo Guido, de Toulouse Lautrec, reflexionó sobre videojuegos y salud mental; la organización Samanatox, tuvo a cargo la ponencia ´Sustancias psicoactivas y juventud: mitos y prevención´ y D’Latinos EIRL, dirigió el taller ´Bienestar y gestión de emociones´.
El Café de Salud Mental concluyó con un espacio de reflexión colectiva y el compromiso de todas las instituciones, especialistas, jóvenes participantes y la SENAJU reafirmando la importancia de promover la salud mental y el fortalecimiento del bienestar integral de las juventudes en todo el país.
Esta actividad se enmarca en el “Pacto por la Educación” del Minedu que expresa el compromiso colectivo entre el Estado, el sector privado, la sociedad civil y la comunidad educativa, por construir un sistema educativo inclusivo, equitativo y de calidad, que responda a los desafíos del presente y del futuro; y permita brindar un mejor servicio educativo, más seguro y preparado.
